La méthode simple pour perdre du poids - Allen Carr
"Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct naturel, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit. Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits, des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !"
(Présentation de l'éditeur)
Pages: 240, Poche, Pocket
A NOTER : l'américain Allen Carr est mondialement célèbre pour son premier livre, "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette", dont il a réutilisé les principes psychologiques clés dans ses autres "Méthode simple pour...".
(Présentation de l'éditeur)
Pages: 240, Poche, Pocket
A NOTER : l'américain Allen Carr est mondialement célèbre pour son premier livre, "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette", dont il a réutilisé les principes psychologiques clés dans ses autres "Méthode simple pour...".
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La méthode simple pour perdre du poids
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La Méthode Simple Pour Perdre Du Poids
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